企鵝碎碎唸

　　　　
 書皮展示

 書籍摘要

 作者簡介

 ◆ 厚片人
身為一個整天關在實驗室的台大博班生，從事著有潛力把全人類都變成僵屍的病毒學研究，
身材會慢慢變成厚片人只能說是不意外。
不過，開了blog，寫著跟病毒毫不相關的厚片人blog就比較意外了。
由於厚片人我並不是服飾世界的什麼流行教主，只能用一般民眾的眼光和心態來看厚片人的各種行為和打扮，
再快樂的分享給大家，能夠引起厚片人們的共鳴就太好了！
在瘦子當道的現今社會中，我們一定要殺出一條血路啊！　　

網誌內容：教授美妝、瘦身知識
噗浪網址：http://www.plurk.com/thicky　
串連貼紙：部落格 ； 新書宣傳貼紙 

 ◆ 四小折
你沒猜錯，就是百貨公司打四折的四折，最近還成為全民都在瘋的小折快跑。
從小就愛看漫畫、打電動，所以也愛畫畫，結果現在長大了，還是愛看漫畫、打電動、愛畫畫。
開了個部落格《四小折’s繪本日誌》，把生活趣事畫成漫畫跟網友分享，超過2750萬人次瀏覽，
每天有超過4萬人光顧。
已經出版《兔出沒注意：呵呵可樂生活日誌》圖文書，並秉持著「裸體無罪」的原則持續創作中！
榮獲批批踢2008年度最佳人氣網路電台DJ∕網路偶像票選第3名。

網誌內容：休閒圖文
噗浪網址：http://www.plurk.com/off60　
串連貼紙：部落格 ； 新書期待小時鐘

 書籍目錄

 閱讀心得

在閱讀之前，大家可以先依照作者對於身材的定義，參照下述公式來作個簡單滴小測驗
公式：您的身高－體重＝？！
數值 ＝ 90~100 => 您是個不折不扣的「厚片人」（若身高為170公分以上者，則調整為90~105）
數值 ＞ 100 => 恭喜您！您是位「薄片人」或者「紙片人」
數值 ＜ 90 => 別難過！「胖子」不是罪、自然就素美～（額…企鵝也過胖了說…orz）

對於「厚片人」而言，最感到困擾的一件事情莫過於「穿著打扮」了！
因為身材剛好是介於中等與肥胖之間（L ← 粉尷尬 → XL），所以可選擇的尺碼就會非常有限
尺碼太大 => 看起來鬆鬆垮垮的，出門常被誤認為是孕婦…超糗 >///<
尺碼太小 => 不但穿起來難過，還整個就是原形畢露…汗
可就算讓您萬分幸運的找到一件嘟嘟好SIZE的衣服，卻也會遇到一個很棘手的問題
因為沒啥人會胖的粉均勻（除非是米其林寶寶 XD），所以穿上後總會出現不是這兒太緊、就是那兒太鬆的囧況！
另外如何搭配衣物也是一件粉讓人頭疼的事情 @@"
對於女性「厚片人」朋友來說，大多會讓人感覺到她們「胸部」的偉大
雖說聽起來粉不賴（省掉不少豐胸的$$ XD），卻也會讓上衣的圖案被胸部撐到有點變形…看起來超醜
還有就是可以選擇的衣物種類少了很多，能露的地方也一樣縮水了不少！（討厭夏天 =.="）

除了穿著打扮之外，「飲食」則是另一個讓人困擾的大問題！
吃少嘛－吃不飽、吃太多－又予人粉「豬」的感覺
尤其是當大家都已酒足飯飽，只剩你一人在孤軍奮戰的時候，更顯尷尬
另外就是辦公室裡常見的零食「團購」與「合購」
不吃不喝不合群、又吃又喝又長膘－這怎是「黯然銷魂」一詞可形容的了啊啊啊啊啊啊～無限ECHO

當然啦…除了上述的煩惱之外，「厚片人」本身也具備不少的特點
首先就是會讓人感覺到很樂觀、親切－－這也許就是「心寬體胖」的意思
再來就是給人一種傻大姐（個）、沒有心機、不精明的印象－－這點倒是有好有壞
還有就是比較容易交到朋友，尤其是漂亮的正妹或是英俊滴帥蟈蟈－－當綠葉的宿命？！

若您恰巧就是書中所談論的主角「厚片人」，那千萬不可錯過這本「厚片人的美感生活」
因為在書裡教授了許多穿著的技巧，您可藉此將自己包裝成一位美美滴「偽」薄片人～
同時也分享了實用的瘦身操與儀態的矯正方式
您只需持之以恆的練習，終有一天可以甩開「厚片人」的標籤、奔向「薄片人」的行列～ 拍拍手 ^^
最重要的一點就是：內容採用圖文搭配說明的方式，非常滴淺顯易懂喔！

最後…雖說自然就是美，您只需保持適當的飲食與運動，其實不必太在意自己的身材
可大眾的審美眼光向來就是「苗條」＝「美麗」
擁有一副苗條的好身材，卻也是大多數女性朋友們的夢想（恨身不逢唐朝啊～憾）
但也不要為減肥而減到走火入魔的地步，冒險採用某些極端到類似於自虐的方法
不僅傷身且又傷錢，若是因此而罹患了胃病、厭食症…等病痛，那可就得不償失、後悔莫及囉～～～

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 精采短片

片名：厚片人的美感生活小研究

 備　　註

文章中的部份內容引用自厚片人與四小折的個人部落格
以及「厚片人的美感生活」一書的內容